Ansiedade

Queria tanto poder postar aqui e visitar os blogs todos os dias.
Por enquanto estou na correria e agora acho que ela não vai diminuir.Passei em um concurso público e me chamaram, agora tenho que fazer vários exames, levar documentação e tudo isso ocupa tempo.
Além disso, tenho meu negocinho particular que não vou abandonar quando for admitida no concurso, então a tendência será mais trabalho e menos tempo e isso me deixa preocupada tanto quanto a dieta quanto com meus exercícios. Eu sei que não posso ficar me martirizando antes da hora, mas sou ansiosa e é tão difícil não pensar em como vou fazer.No momento percebi que sou ansiosa e que minha auto-estima está bem baixa, preciso procurar alguma coisa que resolva esses dois problemas, mas não quero remédio, quero resolver sozinha.
Sei que vou conseguir, vou pesquisar coisas sobre o assunto.

Quanto ao meu peso, hoje ele é de: 75,2kg, faltam só 200 gramas para atingir minha primeira meta.
Depois a segunda meta será de 73kg.Acho que estipulando metas menores a chance de sucesso é maior.

Bom final de semana!